【A】ブール・ド・エルベット
材料
舌平目のムニエル
【舌平目の下準備】舌平目をよく洗い、表と裏の皮を剥ぐ。 頭を斜めに落としはさみで縁側を切り、上下をきれいにする。 腹身をフィレにする。ハサミで骨を切り揃え斜めに2等分する。